Grip op je gokgedrag

Gokken kan leuk zijn, maar je kunt er ook problemen door krijgen. Als je niet oppast, kun je meer tijd en geld kwijtraken dan je had gewild. Hoe zorg je ervoor dat je jouw gokgedrag in de hand houdt?

Zodra je jouw loon hebt ontvangen, betaal je eerst de rekeningen, zoals de huur of hypotheek. Zet dus niet meteen je geld in om te gokken, zo houd je geld over voor leuke dingen.

Sommige goksites maken reclame met ‘Gokken zonder Cruks’ of ‘Casino zonder Cruks’. Dit zijn illegale gokbedrijven. Gok niet bij deze bedrijven. Zij beschermen jou niet. Gok alleen bij bedrijven met een Nederlandse vergunning. Dat is een vergunning die is afgegeven door de Kansspelautoriteit. Check de Kansspelwijzer.

Bedenk van tevoren hoeveel geld en tijd je wilt besteden om te gokken. Stel deze speellimieten in als je een spelersaccount aanmaakt. Neem af en toe een pauze en stop als jouw ingezette geld op is of de tijd voorbij is. Pin of stort dan geen geld meer.

Je verliest vaak meer dan dat je wint. Heb je winst? Stop! Voor je het weer kwijt bent.

Bonussen, reclames en aanbiedingen proberen je te verleiden. Maak je eigen keuze. Jij bent de baas over je eigen geld.

Begrijp je de regels niet? Zoek het dan eerst goed uit.

Leen nooit geld om te gokken en gebruik geen creditcard. Ook is het niet verstandig om geld op te nemen van een bedrijfsrekening.

Niet door oefenen of kennis. Bijgeloof helpt ook niet.

Werk, school en afspraken met anderen geven je een vaste dagindeling. Probeer je daaraan te houden, zodat je het overzicht houdt.

Gok niet als je boos, verdrietig, eenzaam of verveeld bent. Gok ook niet als je alcohol of drugs hebt gebruikt. Praat met iemand als je je niet fijn voelt.