Hulplijnen
Bel gratis: 0800 24 000 22
Bel gratis: 0800 24 000 22

Zelftest

Wil jij weten hoe het zit met jouw gokgedrag? Doe dan deze test. Deze test is gebaseerd op de SOGS-vragenlijst (South Oaks Gambling Screen).

Scoremogelijkheden

0-2 punten: Er is geen reden tot bezorgdheid.

3-4 punten: Let op, probeer de risico’s van het gokken te verminderen.

5 of meer punten: Je gokken dreigt uit de hand te lopen. Overweeg om te minderen of te stoppen.

Vraag 1 van 12
1. Ben je het afgelopen jaar wel eens teruggegaan om geld terug te winnen dat je de vorige dag verloren had?
2. Heb je in het afgelopen jaar wel eens gezegd dat je geld gewonnen had met gokken, terwijl je in werkelijkheid geld had verloren?
3. Heb je het afgelopen jaar wel eens problemen gehad met gokken?
4. Heb je het afgelopen jaar wel eens meer geld vergokt dan je je had voorgenomen?
5. Waren er het afgelopen jaar mensen die kritiek hadden op je gokken of die zeiden dat je een gokprobleem had? (Ook al vind je misschien dat ze geen gelijk hadden)
6. Heb je je het afgelopen jaar wel eens schuldig gevoeld over de manier waarop je gokt of wat er gebeurt wanneer je gokt?
7. Heb je het afgelopen jaar wel eens gedacht om te stoppen met gokken en tegelijkertijd het gevoel gehad dat je dat niet zou kunnen?
8. Heb je het afgelopen jaar wel eens deelnamebewijzen voor loterijen, geld voor gokken of andere tekenen dat je gokt, verborgen gehouden voor je partner, kinderen of andere belangrijke mensen in je leven?
9. Heb je het afgelopen jaar wel eens ruzie gehad met mensen waarmee je samenleeft over de manier waarop je met geld omgaat?
10. Als je ruzie hebt gehad over geld, ging het dan wel eens over het feit dat je gokt?
11. Heb je het afgelopen jaar wel eens van iemand geld geleend en niet terugbetaald omdat je gokt?
12. Ben je het afgelopen jaar als gevolg van gokken wel eens van je werk of opleiding weggebleven?

Testresultaat

Scoremogelijkheden

0-2 punten: Er is geen reden tot bezorgdheid.

3-4 punten: Let op, probeer de risico’s van het gokken te verminderen.

5 of meer punten: Je gokken dreigt uit de hand te lopen. Overweeg om te minderen of te stoppen.